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Técnicas para controlar ansiedad exámenes

aprobar examen

Técnicas para controlar la ansiedad durante los exámenes     Al menos el 50% de los alumnos no sabe gestionar su ansiedad frente a los exámenes . Tomar consciencia de su importancia y aplicar ciertas técnicas para controla la ansiedad en los exámenes como son respetar las horas de sueño y practicar ejercicios de relajación, […]

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