Técnicas para controlar la ansiedad durante los exámenes     Al menos el 50% de los alumnos no sabe gestionar su ansiedad frente a los exámenes . Tomar consciencia de su importancia y aplicar ciertas técnicas para controla la ansiedad en los exámenes como son respetar las horas de sueño y practicar ejercicios de relajación, […]